千葉市で整体院なら【からだ回復センター千葉】リウマチ・ヘルニア・腰痛・肩こりでお困りの方へ
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産前産後の不調
産前産後の不調
元気な体で、かわいい赤ちゃんをいっぱい抱っこしてあげて欲しいから
当センターの施術は、非常に優しい刺激ですし、お腹を圧迫するような姿勢は取らずに施術が可能なため、多くの妊娠中や産後すぐの方が施術を受けられています。
お腹の中でスクスク育つ赤ちゃんに早く会いたい・・・。
そんな気持ちで毎日を過ごしているプレママのみなさん。
妊娠すると自分のことはそっちのけで、お腹の赤ちゃんのことばかり気にしてしまいますね。
頑張りすぎて背中や肩、腰の痛み、足のむくみなど我慢していませんか?
ママがつらいと赤ちゃんもつらいんですよ。
待望の出産まで長いようでアッという間です。
お腹の赤ちゃんを大切に思うのと同じくらい、自分の体も大切にしましょうね。
ご出産おめでとうございます。
そしてお疲れ様でした。
すでに新しい生活がスタートしていることと思いますが、楽しい子育てをもっともっと楽しく送るために、お母さんの体のケアはとっても重要です。
目の中に入れても痛くないほどかわいいわが子。
でも、子育てとなるとママの身体や心は休まる暇はないですね。
育児だけでなく、毎日の家事もやらなきゃならない。
そんな時、
体調が良好であれば!
腰痛や肩こりに悩まされなければ!
むくみやシビレがなくなれば!
かわいいお子さんの顔をみながら乗り切れることと思います。
骨盤は開閉を繰り返しているものですが、妊娠して出産するに当たって最も開くようになります。
出産が終わると、開いた骨盤は徐々に閉じていき、元の状態に戻るのが普通です。
しかし、開閉がうまくいかなかったり、開いたままの状態になってしまう場合があります。
これは、高齢出産や大きな赤ちゃんを産んだ人に多くみられるようですが、 出産後十分な休息をとらなかったり、仕事や家事が忙しい最近の女性には、とかく多くみられるようになりました。
骨盤が元に戻らず開いたままになってしまうと、体に様々な悪影響が出てきます。
骨盤が左右対称でなくなってしまっていることが原因の症状など、たくさんの不調が出ることとなります。
このような症状が発症してしまわないように、長い間赤ちゃんを支えてきた骨盤をケアしてあげましょう。
また、骨格だけでなく、骨盤の底を支える骨盤底筋という筋肉が、ゆるんだまま元に戻らない場合があります。
骨盤底筋のゆるみは、尿漏れなどのトラブルにつながります。
ゆがみを整えると同時に、ゆるんでしまった筋肉を引き締めていく。
こうすることにより、ゆがみにくく健康で引き締まった体を維持することが出来ます。